GESTÃO DA RAIVA: COMO CONTROLAR A RAIVA?

Raiva é uma palavra muito próxima da palavra Perigo. Alguns de nós pensam que nós não podemos conseguir nada a menos que fiquemos com raiva. Por que nós sempre ficamos com raiva de pessoas que são dependentes de nós, como cônjuge, filhos, empregados, ou mesmo um garçom ou atendente de loja? Será que isso reflete nossa força ou fraqueza? Será que percebemos o tipo de maus sentimentos estamos guardando contra nós mesmos quando fazemos deles o alvo do nosso fogo furioso, nossa raiva?  Será que a raiva realmente é uma causa ou um efeito inevitável que surge quando não somos capazes de resolver os nossos problemas da vida diária?

Leia a seguir para obter respostas, citações, experimente você mesmo, exemplos de Dadashri, livros e vídeos sobre manuseio da raiva.

E também, participe do Gnan Vidhi (Cerimônia de Auto-Realização) para realmente entender o seu verdadeiro eu. Isso ajuda para tornar-se realmente livre da raiva.

Anger

Anger management or complete freedom from anger is only possible, when you realize your true self and become observer of it.

Spiritual Quotes

  1. A raiva é como munição e onde há munição, há um exército pronto para lutar.
  2. É quando as pessoas não conseguem pensar claramente que ficam com raiva. Ficariam com raiva se conseguissem pensar? Como você é recompensado quando você fica com raiva? Primeiramente as faíscas o inflamam e então você queima o outro.
  3. A raiva é a pior fraqueza de todas. Você deve ser compreensivo com a pessoa que fica com raiva e entender que ela não tem qualquer controle sobre isso.
  4. Não é apenas a raiva que é expressa externamente que constitui a raiva, mas também a que se sente internamente.
  5. Tolerância é realmente dobra a raiva. Tolerância significa suprimir continuamente. Ele vai perceber isso quando o botão de pressão da raiva reprimida ricochetear um dia.
  6. Deus disse que quando alguém fica zangado com seus parentes de sangue, suas mentes se tornam distantes. Este estado de distanciamento prevalecerá durante anos ou ao longo de suas vidas.
  7. Quando um homem se torna emocional, muitos organismos vivos dentro dele são mortos. No momento em que surge a raiva, milhões de vidas são destruídas, mas mesmo assim as pessoas afirmam que praticam a não-violência (ahinsa ou ahimsa).
  8. Tentar encontrar uma solução para parar a raiva é tolice porque a raiva é um resultado. É como os resultados de um exame. O resultado não pode ser alterado. É a causa que se precisa mudar.
  9. A raiva só se dissolve se a pessoa entende que aqueles que lhe fazem mal são meramente seus nimits (Instrumentos para entregar os efeitos de seu Karma passado) e que o que ele está experimentando é o resultado dos karmas de suas vidas anteriores.
  10. As pessoas tem mais temor daqueles que não ficam com raiva, do que daqueles que ficam. Por que? É porque a pessoa desenvolve força interior quando a raiva cessa. Esta é a lei da natureza
  11. Ora, se nem a intenção de ferir, nem o aborrecimento persistente estavam presentes na raiva, pode-se alcançar a libertação.

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