GESTÃO DA RAIVA: COMO CONTROLAR A RAIVA?

Raiva é uma palavra muito próxima da palavra Perigo. Alguns de nós pensam que nós não podemos conseguir nada a menos que fiquemos com raiva. Por que nós sempre ficamos com raiva de pessoas que são dependentes de nós, como cônjuge, filhos, empregados, ou mesmo um garçom ou atendente de loja? Será que isso reflete nossa força ou fraqueza? Será que percebemos o tipo de maus sentimentos estamos guardando contra nós mesmos quando fazemos deles o alvo do nosso fogo furioso, nossa raiva?  Será que a raiva realmente é uma causa ou um efeito inevitável que surge quando não somos capazes de resolver os nossos problemas da vida diária?

Leia a seguir para obter respostas, citações, experimente você mesmo, exemplos de Dadashri, livros e vídeos sobre manuseio da raiva.

E também, participe do Gnan Vidhi (Cerimônia de Auto-Realização) para realmente entender o seu verdadeiro eu. Isso ajuda para tornar-se realmente livre da raiva.

Anger

Anger management or complete freedom from anger is only possible, when you realize your true self and become observer of it.

Top Questions & Answers

  1. Q. A raiva é uma fraqueza ou uma força?

    A. Questionador: Não seria considerado covardia permanecer em silêncio quando alguém nos... Read More

  2. Q. O que é raiva? Porque a raiva é perigosa?

    A. A raiva é jogar um fósforo aceso na própria casa. A raiva é colocar fogo em sua própria casa, que... Read More

  3. Q. Porque as pessoas ficam com raiva?

    A. A pessoa geralmente fica com raiva quando as coisas não ficam do seu jeito, quando ela é mal... Read More

  4. Q. O que é o mau humor?

    A. Quando uma pessoa emburra com raiva, na verdade é a própria raiva. Por exemplo, se o marido e a... Read More

  5. Q. Como podemos melhorar nossas questões de raiva?

    A. Questionador: Quando ficamos com raiva começamos a usar linguagem abusiva. Como podemos melhorar a... Read More

  6. Q. Estou cansado de ser irado. Como posso me livrar da raiva?

    A. Algumas pessoas perguntam como podem se livrar de sua raiva. Quando eles me dizem que eles tentam... Read More

  7. Q. Como remover a raiva da sua vida?

    A. Há muitas pessoas que têm alguma consciência e discernimento sobre sua raiva. Elas dizem que não... Read More

  8. Q. Como administrar a raiva em um relacionamento?

    A. Interlocutor: Nós descontamos nossa raiva em nossas esposas quando não podemos ficar zangados com a... Read More

  9. Q. Como posso controlar minha raiva?

    A. Questionador: Eu ainda fico com raiva mesmo sabendo que é errado ficar com raiva. Qual é a... Read More

  10. Q. Você quer ser livre de raiva? - Conquiste a Auto Realização!

    A. Não é você que faz as coisas acontecerem. Sãoas kashayas, as fraquezasdentro de você de raiva,... Read More

Spiritual Quotes

  1. A raiva é como munição e onde há munição, há um exército pronto para lutar.
  2. É quando as pessoas não conseguem pensar claramente que ficam com raiva. Ficariam com raiva se conseguissem pensar? Como você é recompensado quando você fica com raiva? Primeiramente as faíscas o inflamam e então você queima o outro.
  3. A raiva é a pior fraqueza de todas. Você deve ser compreensivo com a pessoa que fica com raiva e entender que ela não tem qualquer controle sobre isso.
  4. Não é apenas a raiva que é expressa externamente que constitui a raiva, mas também a que se sente internamente.
  5. Tolerância é realmente dobra a raiva. Tolerância significa suprimir continuamente. Ele vai perceber isso quando o botão de pressão da raiva reprimida ricochetear um dia.
  6. Deus disse que quando alguém fica zangado com seus parentes de sangue, suas mentes se tornam distantes. Este estado de distanciamento prevalecerá durante anos ou ao longo de suas vidas.
  7. Quando um homem se torna emocional, muitos organismos vivos dentro dele são mortos. No momento em que surge a raiva, milhões de vidas são destruídas, mas mesmo assim as pessoas afirmam que praticam a não-violência (ahinsa ou ahimsa).
  8. Tentar encontrar uma solução para parar a raiva é tolice porque a raiva é um resultado. É como os resultados de um exame. O resultado não pode ser alterado. É a causa que se precisa mudar.
  9. A raiva só se dissolve se a pessoa entende que aqueles que lhe fazem mal são meramente seus nimits (Instrumentos para entregar os efeitos de seu Karma passado) e que o que ele está experimentando é o resultado dos karmas de suas vidas anteriores.
  10. As pessoas tem mais temor daqueles que não ficam com raiva, do que daqueles que ficam. Por que? É porque a pessoa desenvolve força interior quando a raiva cessa. Esta é a lei da natureza
  11. Ora, se nem a intenção de ferir, nem o aborrecimento persistente estavam presentes na raiva, pode-se alcançar a libertação.

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