Como Parar De Se Preocupar : Permaneça Sem Preocupações Para Sempre!

Por que se preocupar? Você gosta de se preocupar?

"Não, quero parar de me preocupar..."

Então experimente estas dicas de como parar com preocupações:

  • Analise se suas preocupações são auto – convidadas  ou uma realidade? Por exemplo, quando você se preocupa com o que as pessoas vão pensar e você tenta se adaptar às expectativas delas, isso é uma preocupação auto - convidada.
  • Não se prenda a  pensamentos sobre o problema; em vez disso, concentre-se em encontrar uma solução.
  • Se você não conseguir encontrar uma solução, peça conselhos a uma pessoa amiga.
  • Concentre-se no trabalho que está realizando, caso contrário, arruinará não só o seu presente, mas também o seu futuro.
  • Se as coisas parecem fora de seu controle e você não consegue pensar em uma solução, por que se preocupar? Mantenha-se positivo  e continue tentando.

Deus disse:  "Oponha-se a circunstâncias adversas, procure soluções, mas não se preocupe."

A preocupação é um gatilho. A pessoa fica consumida em ansiedades de que algo ruim pode acontecer. Param Pujya Dadashri diz: "O cuidado é a consciência e preocupação é ter ansiedades, que consomem por dentro". Como a principal causa de todo o estresse e preocupações na vida é o próprio  ego e o senso de "autoria", a solução definitiva para se tornar livre de preocupações seria entender quem é o verdadeiro "fazedor" neste mundo. O primeiro passo para alcançar esse conhecimento é adquirir a Autorrealização e descobrir a ciência por trás do “fazedor.”

Aprenda a parar de se preocupar e libertar-se  da corrente de preocupações lendo sobre...

What are worries?

Worries are generated from ignorance and egoism. You can stop worrying by getting knowledge of your true self from Spiritual Master.

Citações Espirituais :

  1. Preocupação é o maior dos egos.
  2. Quando surgem as preocupações, saiba que seu trabalho será prejudicado. Quando as preocupações não surgem, saiba que o trabalho será bem feito.
  3. O caminho da libertação começa no momento em que você pára de se preocupar.
  4. Oponha-se às circunstâncias adversas, procure soluções, mas não se preocupe.
  5. Aproveite o que está presente à sua frente. Não se preocupe com o que não é presente.
  6. A pessoa tem o direito de pensar, mas quando isso resulta em preocupação, deve-se parar.
  7. As preocupações não se dissipam sem adquirir a Autorrealização.
  8. O cuidado é consciência e preocupação é ter ansiedades, que consomem você por dentro.
  9. Por que se preocupar com coisas que aconteceram no passado? Por que se preocupar com as coisas que não têm solução? Qualquer pessoa inteligente entenderá que não há solução, então não há necessidade de se preocupar."
  10. Você não deve levar as preocupações de um departamento para outro departamento. Complete primeiro todo o trabalho que precisa ser feito no  setor onde você está.

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