Por que pensamentos negativos vêm à mente? Por que não podemos permanecer sempre positivos?

A vida hoje em dia se tornou tão agitada e acelerada que, para onde quer que você vá ou olhe, as pessoas estão sofrendo com sobrecarga de trabalho, estresse, preocupações e ansiedade. A maioria das pessoas experimenta agitação mental. Se há um pouco de paz de espírito, um pouco de calma, então a pessoa consegue pensar com clareza. Mas, em meio a essa turbulência, a primeira coisa que vem à mente é o oposto, tendendo à negatividade e, consequentemente, a emoções negativas. Essa é a razão pela qual uma pessoa não é capaz de manter uma atitude positiva e por que o pensamento negativo vem à mente. Existem vários outros motivos que levam alguém a se inclinar para a negatividade, que são os seguintes:

Intelecto invertido

A principal razão por trás da negatividade ou mentalidade negativa é o intelecto invertido (viprit buddhi), enquanto o intelecto correto (samyak buddhi) está para a positividade. No Bhagavad Gita, o Senhor Krishna chamou o intelecto invertido de intelecto contrário (vyabhichaarini buddhi) e o intelecto correto de intelecto que vincula karma de mérito (avyabhichaarini buddhi). Encontrar um aspecto negativo em meio a cem positivos e ficar triste, assim como condenar a situação, é coisa do intelecto invertido. Uma pessoa com uma mente contrária prejudica a si mesma e a todos ao seu redor. Já o intelecto correto encontra um aspecto positivo em meio a cem negativos, identificando a felicidade na tristeza.

Na maioria das vezes, o intelecto invertido nos leva a agir incorretamente e nos afunda cada vez mais em erros. Já o intelecto correto nos ajuda a nos reerguer e corrigir nosso caminho quando estamos seguindo na direção errada. Há sempre uma luta constante entre o intelecto invertido e o correto. Contudo, na era atual (Kaliyug), o intelecto invertido prevalece na maior parte, e por isso ele tende a dominar. Como resultado, torna-se impossível manter uma atitude positiva o tempo todo. Onde o coração está envolvido, a pessoa se torna positiva, mas onde o intelecto é usado, a negatividade prevalece. Isso porque o intelecto sempre mostra "meu benefício", "meu ganho" ou "o que me trará felicidade?".

Opinião

Na maioria das vezes, estamos inclinados a ver o negativo das pessoas que estão muito próximas a nós. Isso porque, convivendo dia e noite, sempre surgem conflitos aqui e ali, dificuldades de se ajustar uns com os outros, e até mesmo mágoas. Como resultado, é formada uma opinião negativa sobre a pessoa, que: "assim é como ela é", "ela sempre age assim", etc. Esta é outra razão comum pela qual o pensamento negativo vem à mente.

Existem dois tipos de opiniões sobre as pessoas: positivas e negativas. Mas, frequentemente, temos mais opiniões negativas do que positivas sobre os outros, devido à proximidade; tendemos a falar mais negativamente do que positivamente. Quanto mais opiniões negativas tivermos sobre alguém, mais ódio, dor e sofrimento surgirão, e essas vibrações negativas também atingirão a outra pessoa.

Ter críticas destrutivas

Nós enxergamos os defeitos de todos com base no nosso ponto de vista. Por exemplo: "Ele continua fazendo isso. Ele não deveria fazer isso." Então, sentimos algo negativo em relação a essa pessoa.

É a nossa compreensão errônea que nos leva a enxergar falhas nos outros. Esta é uma razão sutil pela qual o pensamento negativo surge. Se alguém nos diz "pare de falar" e nos interrompe no meio da frase, ficamos imediatamente chateados, enxergamos defeitos nessa pessoa e podemos acabar discutindo com ela. Mas vamos supor, o microfone fica sem bateria enquanto estamos gravando e temos que parar de falar, como fica então? Nesse caso, não enxergamos defeitos ou negatividade em ninguém, nem ficamos com raiva. Quando surgem situações adversas, seja devido a uma pessoa ou a uma situação, se é mantida uma visão positiva, não se observam falhas.

O entendimento incorreto leva ao negativo, enquanto o entendimento correto leva ao positivo. Portanto, se mudarmos nosso ponto de vista, podemos permanecer positivos mesmo em circunstâncias negativas.

Inimigos internos da raiva, orgulho, manipulação e ganância

O principal motivo para enxergarmos o lado negativo de alguém são os conflitos. Esses conflitos incluem nossa própria raiva, orgulho, apego e ganância. Se alguém nos insulta levemente, se nos menospreza ou nos ignora na frente dos outros, nosso orgulho nos leva a enxergar o lado negativo da pessoa. Se alguém provoca levemente nosso ego, isso não nos impedirá de enxergar o lado negativo dos outros.

Da mesma forma, quando nossos desejos ou expectativas não são atendidos; por exemplo, quando queremos algo e não o conseguimos, temos uma visão negativa. Uma pequena perturbação em nossa felicidade nos faz ver o negativo.

Nosso próprio intelecto egoísta, ganância, expectativas, obsessão, sede de orgulho, em última análise, nos levam ao negativo.

Influência social

O desenvolvimento de uma visão negativa em nós começa na infância, através da observação dos outros. Por exemplo, se uma criança pequena chega em casa chorando depois de ser agredida pelos amigos, sua mãe pode dizer: “Que tipo de menino você é? Chegou em casa depois de apanhar. Não podia ter batido neles de volta?”. O conhecimento adquirido na infância influencia o comportamento da criança à medida que cresce. No entanto, se a criança for ensinada a ter uma visão positiva desde cedo, comportamentos positivos surgirão e permanecerão ao longo de sua vida.

Causa raiz da negatividade

Na raiz de uma perspectiva negativa reside um ego negativo. Quando o ego é nutrido, a pessoa se sente positiva, mas quando o ego é ferido, a pessoa se sente negativa. Se tudo corre conforme o esperado, o ego orgulhosamente se vangloria: "Eu me saí tão bem!". Mas quando as coisas não saem como o esperado, a pessoa fica frustrada e negativa. É também por isso que o pensamento negativo vem à mente.

O ego está constantemente empenhado em provar: "Como sou melhor, superior aos outros, e como a outra pessoa é pior do que eu". O intelecto se envolve perpetuamente em comparações para sustentar essa ideia. O ego se sente justificado apenas quando menospreza os outros ou fala negativamente sobre eles, confirmando assim sua superioridade. Portanto, a negatividade surge fundamentalmente do próprio ego.