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Aprenda como lidar com o coração partido e prevenir o suicídio após o término de um relacionamento.

Ter seu coração partido é extremamente doloroso. Parece que seu mundo virou de cabeça para baixo e você se vê passando por uma série de emoções, do choque à depressão. Você se pergunta se alguma vez superará a tristeza. Eventualmente, você pode chegar ao ponto de ter pensamentos suicidas.

Embora seja perfeitamente normal experienciar alguns pensamentos negativos durante um período tão difícil, pensamentos suicidas após a separação devem ser removidos imediatamente.

Entenda que:

  • O tempo é a melhor cura e você eventualmente vai seguir em frente.
  • O relacionamento acabou. É melhor aceitar esse fato.
  • Não é culpa sua, nem do seu ex-companheiro. De outro modo,  veja isso como uma consequência do seu karma. Ninguém é culpado.

Veja como lidar com um coração partido e com um sentimento de extrema depressão, a fim de superar o pensamento suicida:

  • Mantenha-se ocupado e ativo - não mantenha a mente ociosa, ocupe-a com atividades que a desafiem.
  • Viva o momento e procure não olhar para o que acontecerá no futuro, pois, isto é desconhecido e está nas mãos da natureza. O passado já aconteceu.
  • Aprecie os membros da sua família e os amigos mais próximos que você tem na sua vida atualmente, extraia força deles.
  • Converse com outras pessoas. Explique como você está se sentindo - o poder da conversa é uma ferramenta muito poderosa.

Estas são algumas coisas que você pode incorporar em sua vida e que o ajudarão. Você começará a ver e sentir mudanças sutis acontecendo internamente.

Importância da vida Humana

Uma vida humana é uma dádiva; portanto, valorize-a, não a desperdice com sofrimento da vida material. Seja forte, você adquiriu uma vida humana depois de vagar por infinitas formas de vida . Somente através de uma forma humana é possível libertar-se dos inúmeros ciclos de vida e morte, juntamente com toda a miséria e sofrimento que o mundo tem a oferecer.

O objetivo da vida humana deveria ser  o de alcançar a sua Alma pura (Shuddha Atma), atingindo assim a liberação (moksha). Moksha é experimentar a liberdade de todos os problemas mentais, físicos e externos, permanecendo na forma real da Alma (Atma), experimentando a felicidade interna em meio a todo sofrimento do mundo.

Os karmas são a razão pela qual adquirimos um corpo. Os karmas  estão em todas as outras formas de vida quando você os elimina , mas é apenas na forma humana que você os vincula e os elimina. Desse modo, livre-se de  vincular qualquer tipo de karma, bom ou ruim, e se torne decisivamente liberado.

A libertação só pode ser alcançada através de um ser totalmente iluminado (Gnani), pois Ele já atingiu a Alma pura e tem o dom de fazer o mesmo pelos outros. Um ser iluminado é uma Alma altamente elevada, seu único objetivo na vida é libertar todos do sofrimento do mundo e experienciar a mesma bem-aventurança do puro Ser. Portanto, não desista da vida para considerar  suicídio após o término de um relacionamento, é melhor aceitar o que aconteceu com você e procurar soluções para vencer o sentimento de tristeza e descobrir como superar a dor.

Procure por um amor que seja incondicional, íntegro e do tipo que não lhe cause nenhuma mágoa.

‘Aquilo que aumenta em um momento e diminui no próximo não é amor:

That which resides in the heart and remains the same is real love.’

Esse tipo de amor só pode ser encontrado em um Gnani, nunca aumenta ou diminui - é sempre constante, independentemente de  você ser gentil ou rude com Ele. Somente um Gnani tem esse tipo de amor por todos os seres deste mundo - esse amor é do Ser Absoluto.

Por outro lado, o tipo de amor que existe entre os seres humanos é cheio de paixões e atrações, portanto, ele aumenta e diminui dependendo das pessoas que  têm na vida e do desenrolar das circunstâncias. Você perceberá isso imediatamente quando alguém que você ama diz algo doloroso a você.

Por exemplo, você não vê seus entes queridos há muito tempo e eles voltam para casa, e ao chegarem, você fica perto deles o tempo todo, vocês comem junto e estarão perto um do outro. No entanto, se um dos parceiros gritar com o outro,  aquele que acabou de receber o grito pensará consigo  mesmo que tipo de pessoa ele é. Conseqüentemente, será o fim do amor entre eles.

Portanto, procure um Gnani para libertá-lo de sua situação atual. Ele concederá a dádiva suprema do Ser (Atma) , libertando-o do seu sofrimento.

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