Quando coisas ruins acontecem, você alguma vez pensa:”Eu quero acabar com o meu sofrimento, eu quero acabar com a minha vida”?

Durante nossas vidas, experimentamos ciclos de períodos bons e ruins e no final alguns de nós chegamos à conclusão de que a vida é um sofrimento. Quando coisas boas acontecem, ficamos felizes, alegres e contentes. Por outro lado, quando coisas ruins acontecem, nos sentimos tristes, deprimidos e miseráveis; chegando eventualmente a um ponto onde pensamos “eu quero acabar com o meu sofrimento. Eu quero acabar com a minha vida”.

Embora todos gostaríamos que as fases ‘ruins’ passem rapidamente, não apreciamos totalmente as boas circunstâncias quando elas ocorrem. Portanto, se você estiver passando por momentos difíceis, é essencial lembrar que essa é uma fase e que a lei que governa nossas vidas diz que esse período passará e bons tempos virão.

Tirar sua vida é a resposta?

Ao tirar a sua vida, os tempos ruins desaparecerão? Certamente não, porque você terá que sofrer graves consequências na sua próxima vida. Portanto, é melhor que você suporte a dor em sua vida atual e supere esse período difícil. E pense em quanto você será forte quando perseverar e superar isso.

“O que eu deveria fazer quando coisas ruins acontecem?”

• Peça ajuda, não sofra em silêncio – nos procure!
• Cuide de seu bem-estar – físico e mental.
• Mantenha uma dieta saudável. O que comemos pode afetar nossos pensamentos.
• Há um poder enorme em manter-se otimista.
• Cerque-se de pessoas positivas.
• Foque no que você pode fazer para mudar sua situação atual – com um passo de cada vez.
• Saiba que você tem a opção de ser feliz ou triste, não importa o quão ruins sejam as circunstâncias.
• Traga a força de sua fé.
• Faça coisas que o façam feliz.
• Mude de cenário – Saia para caminhar, visite parentes ou amigos.
• Saiba que nada nunca permanece o mesmo.
• Olhe as pessoas que estão em uma situação pior que a sua. Isso lhe dará  força para lidar com sua dor.
• Ajude os que necessitam. Você terá muita paz fazendo isso.
• Faça a diferença – em casa, no trabalho ou na comunidade.

Os Efeitos de Energias Positivas e Negativas

Nesse mundo, somente o ‘positivo’ lhe dará felicidade; o ‘negativo’ não lhe dará nada além de pesar. Não podemos fazer nada exceto manter-se positivo e suportar a dor. Períodos ruins passarão com o tempo. Circunstâncias estão sempre mudando e nada nunca permanece o mesmo em nossas vidas.

Portanto, devemos ser pacientes e orar para ter forças para lidar com as nossas circunstâncias atuais. Mas nunca ceda ou renda-se a elas, porque esse período ruim certamente passará.